onsdag 14 augusti 2013

Insanity abs och träningsvärk

Idag blev det Insanity abs. Skitjobbigt. Styrketränade igår som första träningen på 3 veckor och har rätt mycket träningsvärk i benen idag. Vet inte om jag kommer att kunna gå imorgon... Trodde inte att det skulle vara så mycket hopp och grejer i Insanity abs så benen tog typ slut efter halva passet. Man skulle cykla med benen men det kändes som sirap. Försökte foam rolla lite och det gick ju sådär när man är så öm. Det blir intressant att se hur jag mår imorgon! Bra att starta lite träning innan terminen sätter igång igen nästa vecka. Det blir nivå 3 med Emelie för typ 100:e gången och ta igen lite backbends.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar