Paus

Har inte tränat pole på två veckor, och kommer tyvärr inte göra det nåt mer den här terminen, av medicinska orsaker. Jag börjar dock bli rastlös. Ser massa träningsgrejer på facebook och instagram hela tiden som jag vill prova. Är sugen på pull-ups. Men jag ska ta det lugnt. Lite stretch och rehab. Ska försöka ta igen passen nästa termin, men vi får se hur det blir.

Chillar

Haft rätt fullt upp den senaste tiden, mycket på jobbet och mycket efter jobbet. Ska ta det lite lugnt nu i några veckor. Kommer att genomgå en medicinsk behandling (inte sportrelaterad) och måste ta det lite lugnt. Planerar att gå på pole och stretchpassen om inte min kropp säger nåt annat och lite rehab när jag känner för det. Men nu skalar jag ner på alla måsten och lyssnar mer på kroppen. Ska inte vara så hård mot mig själv. Kommer förmodligen bli lite svagare och mjukare i kanterna, med lite skitigare hem, men ibland får man prioritera annat.